人生解惑专题：一篇文章彻底解决信仰缺失/寻找意义/自闭抑郁/焦虑失眠/对抗虚无

说实话，我真的很理解世界上痛苦的人们。人痛苦的时候总是向科学、历史、宗教里寻求答案。但在这个时代，人的痛苦都变的很复杂，很少有人能够理解你的痛苦。

人和人之间的差别太大，就怕被人三言两语戳穿痛处，揭露悲惨的人生。

什么是正常人？什么是正常的生活？

这个问题很难回答。我觉得正常没有一个固定的定义。因为人的很多行为受限于特定的时代背景。看起来光鲜亮丽的、现代所谓的正常生活，其实是基于特定的制度上和共识的。信仰不同的人怎么能知道其他信仰的人是正常的呢？

就像古人可能觉得的三妻四妾、君臣父子是正常生活，未来的人看我们现在的社会制度和我们看古代没什么区别。

再深入一点，假如我们活在虚拟世界，缸中之脑，我们怎么知道自己的生活是否正常呢？其实我们完全没法知道。因为缸外已经是一个更高维度的世界了。

一种行为，如何判定是好还是坏呢？可以从效率、公平、正义的角度来判断。但是有必要吗？我觉得没有。就像你问小猫咪什么是正常的生活。小猫咪需要懂什么大道理吗？不需要。我们要像对待小猫咪一样对待自己的内心。

我们只是简单的人类。我们的生活就是衣食住行、生老病死。只要你自己的逻辑自洽、活着不痛苦就可以了。

空虚

空虚的来源可能有很多。举个例子。清朝最后一个举人，从偏僻的小山村考上举人，进京之后发现皇帝革新了，自己没用了，于是只能天天写日记。你告诉我这不空虚吗？

再举个例子。生物博士颜宁，研究蛋白质。基因转录翻译蛋白质的规则很难解释，科学家投入了大量精力。但是deepmind开发的神经网络模型很容易就批量解决了这个问题。

在未来，这样的空虚会越来越多。就像DALLE的自动作画、AlphaGo的下棋，都能对深耕这个领域的人们造成深层的心灵冲击。

这种感觉就像是你在土堆里刨坑种地辛苦了一整天，一回头看到机械化作业一瞬间就把你一年的活就干完了。你还能安心的刨坑吗？这种洪荒的空虚是无法治愈的。这种被降维打击、碾压的感觉是非常痛苦的。

解决方案：

虚无

虚无和空虚的区别是：虚无是整个人生都没有意义。空虚是人生是有意义的，只不过现在没有意义。

抑郁

抑郁的来源是想不通。走进了思维的死胡同。无解。

自闭

自闭就是不想见人，不想和任何人交流。

这也很正常。因为现在社会上的人太虚伪了，导致人们失去了对彼此的信心。所有的人都是表面一套背后一套，说的都是假大空的东西，靠着厚黑学生存。你还想和人交流吗？根本就不想了。

还有就是可能受到了太多来自别人的伤害。和与人的交流中感受不到善意，只能感受到恶意。面对一个充满了恶的世界，你还想和人交流吗？

焦虑

焦虑就是对未来极度的担忧。担心未来的生活不会变好。男人怕没钱，女人怕变老。

现在的大厂，每年都会有10%的裁员指标，末位淘汰的制度。那10%的人肯定是活在担惊受怕之中的。

就像是考试。总有些人徘徊在及格线的边缘。这些人也是很焦虑的。

很多事情是很关键的，会引发一系列的连锁反应，这种时候会焦虑；或者是一次很重要的考试，只能有一次机会，失去了就不能再有。这种是很让人焦虑的。

孤独

成年人也是很孤独的。成年人交朋友不会像小孩子那样，很容易就能成为朋友。

旧人不知我近况 新人不知我过往 近况不该旧人知 过往不与新人讲

中年以后的男人，时常会觉得孤独，因为他一睁开眼睛，周围都是要依靠他的人，却没有他可以依靠的人

洗了一个澡，换了一身衣服，出了门却不知道去哪儿，不知道去找谁，无目的走着，大概这就是成年人最深孤独吧!

自卑

这个时代正在丧失意义。人很容易就会感到虚无，感觉人生没啥意义。累了，困了，不想再爱了。我很能理解你们。那么，这种情况下该怎么办呢？

信仰缺失/对抗虚无/寻找意义一般是因为以下的原因：

1. 贫穷，命贱
2. 自己弱小无能，不能创造价值
3. 生活枯燥乏味，没有乐趣，没有什么值得开心的事情
4. 孤独寂寞冷。没有情绪的出口。
5. 工作太累，要想的事情太多。超负荷。
6. 阶层差距太大，无力改变
7. 世界上的知识太多、科技已经演化的太复杂，自己看不透这个世界
8. 被约束，被统治。感受到自己在社会机制下的无能。
9. 前沿科技、高级的学科，越来越晦涩难懂，比如物理学、宇宙学、计算机、人工智能
10. 人工智能做的比人类好
11. 自己太强了，太富有了，什么都能做到，世界上没有对手。这种是最难解决的。。。

一般来说，大家的追求都比较类似。

1. 为人民服务。服务他人。
2. 促进社会的和谐发展。在社会制度上进行优化、改进。
3. 寻求自我和宇宙的统一。
4. 赚钱，获得资源和权力。
5. 致力于技术、科技的突破，创造更多的价值，为人类做贡献。
6. 旅游。游山玩水，洗涤心灵。世界很大，一辈子都走不完。
7. 享乐。吃喝嫖赌抽。
8. 修行。苦修。受苦受难。以致极乐世界。
9. 找个细分领域圈地自嗨。比如下棋，绘画，游戏，体育，娱乐。在某个领域做到顶尖。
10. 虚无主义。非常悲观。
11. 读书。
12. 去感受，去体验。

再说一下我觉得这些追求存在的问题：

1. 如果人人都为他人服务，是不是相当于互相给彼此擦皮鞋？
2. 制度的进步是无限的。人们的需求是无限的
3. 更多的是自我欺骗、自我安慰。自我的统一更多的是在当前时代的理论框架下对人生的解释
4. 这个比较正常，也比较现实。
5. 科技进步也是无穷无尽的。况且科技的进步真的让人们的生活变好了吗？人们的物质变多了，快乐并没有变多
6. 旅游多了也就没啥意思。只不过是在不同的地方买义乌的工艺品，看不同的广告牌而已。每个地方的文明都是当地人投入时间和精力创造出来的。
7. 所有的上瘾最后都像吸毒一样，加速自己的死亡吧。
8. 同样，更多的是自我欺骗，自我安慰。
9. 在一个领域做到大师，这个还不错。但是当代的问题是，你在某个领域可能永远干不过机器了。就像阿尔法狗和AI绘画一样。你成为大师也没啥用了。只能证明自己是人类最强。
10. 这些人最终会自我淘汰的。
11. 没有那么多值得学的东西。
12. 很多事情最好别体验。

就我个人而言，我的追求是什么？我觉的是1345吧。

命运决定论

人的认知规律是类似的。在时代洪流面前很容易感到无助。认为自己做的努力都是徒劳的。但我不大同意这一点。

我并不是说人的

TODO 如何 将生活填满 探索未知 寻找乐趣 安逸的思想没啥用，痛苦是正常的

TODO 真正的美好生活只存在于理想中；我们只能限制在当前这个现实中；

TODO 在不同的人生阶段要做不同的事情

人生哲学 信息量 自己的能动性 人生的运营 对无效工作的纠结

参考春秋

因为我才是最痛苦的。你们现在的痛苦我都已经体验过了，有结果了。

最后更新于 2023年2月6日 by qlili