A类,  心理学,  随想

恶心

有时候我感觉,为什么我接触的所有东西,好像从我的身体里发出一种感觉,全都让我觉得恶心?

恶心,是一种呕吐的欲望,是过度的结果。现代人大都有些精神疾病(尤其是年轻人),即便对于我这种强大的正常人来说,生活也同样让我觉得恶心。因为任何事物的存在本质上都毫无道理,世界本身就有彻底的无缘由性和荒诞的偶然性。

我简单解释你就能明白。人的大脑,是一个栈的结构。栈底是纯粹的欲望,如食欲、性欲。为了满足欲望,大脑需要执行压栈的操作。比如:赚钱才能买东西吃,在同类中表现的优秀才能有异性青睐,大家都懂这个道理;好的学历满足工作的要求,掌握特殊才能脱颖而出;在这个基础上继续压栈:需要持续的学习考上好的大学,需要刻苦训练等等,等等。。。当需要做的事情积压起来把大脑压爆的时候,人就会觉得恶心——这只是简单欲望在复杂条件下的表现而已。

我能够体会到这种恶心,因为我不是很有天分的人。我在上学的时候,经常逼迫自己学习。因为学习是公认的正确的事情,所以当不想学习的时候,我就会给自己讲很多层道理,但是最后还是会达到一个实在学不下去的状态。疲惫和困顿可以打败一切道理。人的精力是有限的,不能一直处在工作模式。

人的大脑是有限的,但是欲望是无限的,世界上的信息是无限的。当大脑解决不了复杂的欲望逻辑的时候,人就会觉得恶心。我们每天做的事情,其实可以抽象为无数事件在多维空间的一个投影。当投影命中了能够成功的那块区域,你就能成功。在过去,社会背景下的成功区域很大,可能勤奋+头脑就能成功。但是现在,那个目标区域已经非常非常小了。你必须有勤奋+头脑+资本+运气+懂互联网才能成功。这个概率已经相当相当低了。所以,这可能也就是现在年轻人低欲望的来源——既然生活有如此千难险阻,干脆我就不婚不育。这也是很正常的一个想法,因为思想的枷锁太重了。

我自己也没有解决恶心的办法。但是我可以给大家提供一点想法,一些启发。

第一:降低期待,懂得满足。

幸福的三大要素是:有要做的事(something to do)、有要爱的人(someone to love)、有寄予希望的东西(something to hope for)。                                                   -- 亚历山大·查默斯,19世纪美国著名医生

diff是一个程序员常用的术语,意思是看两者的区别。抖音快手上,你可以看到各种人的生活:农村人、县城人、尼泊尔人、爱斯基摩人。你可以diff他们的生活。你看到,幸福是和物质无关的。生活的最好的状态就是:有事做,有人爱,有期待。

人是一种不知足的生物。当你定义了规则和标准,人总会想超过这个标准。就像看到一座山,就总想翻过去。但其实山后面是另一座山。你的上限,或者人类的上限就是这样而已。(并且未来很多领域,人类的上限将被AI真正的界定)

我自己也在社会上摸爬滚打。有一天我做了一个梦。梦见自己在爬一座无限高的山峰。山峰是无穷无尽的。你越往上爬,遇到的人就越少。当我爬到几乎山顶的位置,那里已经几乎没有人了。向上看什么也没有,向下看是万丈深渊。这时候我真是有种高处不胜寒的感觉。我们的一生都在爬这座山峰。最终无法摆脱坠落而死的命运。爬的再高又有什么意义呢?

人生是一个很长的rank。如果你过分的追求利益,或者一个别的什么东西,是很难快乐的。我自己是lolm国服前一万的玩家。我可以告诉你。打游戏并不越强越快乐。当你真正的打到了一个巅峰段位的时候,你会发现那里的人都像怪物一样,他们的操作像机器一样,没有任何感情。而有些情侣玩家,在低段位玩,一样能获得快乐。不要把自己搞成无情的机器。

第二:让自己的生活处在你周围人的中上水平。

下面的内容摘自鲁滨逊的父亲对他说的一段话:

中间阶层是世界上最好的阶层,也是最容易让人幸福满足的阶层。因为这个阶层的人既不必像底层人物一样从事艰苦的体力劳动,遭遇磨难和痛苦;也不必像那些上层人物一样骄奢淫逸,虚荣嫉妒。

上层社会和底层社会的人都会遭遇生活的不幸,但中间阶层的人就很少会有这些灾难,而且中间阶层的生活不会像上层社会或下层社会一样,世事无常,瞬息万变。不仅如此,中间阶层的人无论在肉体上还是在精神上,既不会像上层社会的人一样被骄奢淫逸、腐烂堕落的生活困扰,也不会像底层社会的人一样缺吃少用,艰辛悲惨。

吃好,睡好,不要让自己的生活过得太惨。

第三:有自己的理想和信念

理想是超越现实存在的,它不会成为你生活中多余的部分。如果你有自己的理想,有自己的原则。那么生活会变得非常clear。一切背离你理想的东西都会被砍掉。

当然,你想相信什么都可以。这是你的自由。就像我最近相信数学。因为数学是骗不了人的。一个人的阶层再高,如果他说的话违背了数学定理,他的所有论点也会轰然倒塌。

综上所述,如果你觉得恶心,或者不舒服。这是很正常的,因为社会本身也很畸形病态,人生很多时候就是在恶心和愉悦间重复。我建议你抓大放小,让自己的生活简洁一点。认清自己生活的核心矛盾,始终保持内心的秩序,这样你才能享受长久安乐的人生。

最后更新于 2024年4月10日 by qlili

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